Jawapes, SIDOARJO — Menyadari bahwa generasi muda merupakan aset strategis bangsa yang harus dibekali dengan ketahanan fisik dan mental yang kuat, Babinsa Koramil 0816/09 Krian, Koptu Joko Tri, melaksanakan kegiatan Pembinaan Kesegaran Jasmani bagi para pelajar SMK Negeri 1 Krian, pada Jum’at (9/1/2026).
Bertempat di area olahraga SMKN 1 Krian, kegiatan ini diikuti oleh sekitar ± 25 siswa dan siswi yang tampak antusias sejak awal hingga akhir latihan. Pembinaan tersebut tidak sekadar menjadi aktivitas olahraga rutin, namun merupakan langkah terarah dalam membangun stamina, daya tahan tubuh, serta mental tangguh pelajar sejak dini.
Kegiatan pembinaan kesegaran jasmani dilaksanakan secara terukur dan terstruktur, dengan materi latihan yang disesuaikan dengan kemampuan peserta. Adapun materi yang diberikan meliputi Kesegaran Jasmani A, berupa latihan lari yang bertujuan meningkatkan stamina, kapasitas paru-paru, serta ketahanan jantung, Kesegaran Jasmani B, yang mencakup rangkaian gerakan ketangkasan dasar untuk melatih kelincahan, koordinasi gerak, keseimbangan, dan kekuatan otot.
Seluruh rangkaian latihan dipandu langsung oleh Koptu Joko Tri dengan pendekatan edukatif dan persuasif. Ia memastikan setiap gerakan dilakukan secara benar, bertahap, serta mengedepankan aspek keselamatan agar para siswa dapat mengikuti kegiatan dengan aman dan nyaman.
Di sela-sela pelaksanaan kegiatan, Koptu Joko Tri menegaskan bahwa kebugaran jasmani memiliki peran penting dalam menunjang prestasi akademik dan pembentukan karakter pelajar. “Raga yang sehat adalah fondasi utama bagi lahirnya generasi yang cerdas dan berkarakter. Melalui pembinaan ini, kami ingin menanamkan nilai-nilai disiplin, tanggung jawab, kerja keras, dan semangat pantang menyerah. Siswa yang memiliki fisik bugar biasanya juga memiliki fokus belajar yang lebih baik serta mental yang lebih siap menghadapi tantangan,” ungkapnya.
Lebih lanjut, ia menambahkan bahwa kegiatan tersebut merupakan wujud nyata kepedulian TNI, khususnya Babinsa sebagai aparat kewilayahan, dalam mendukung tumbuh kembang generasi muda agar terhindar dari perilaku negatif serta pola hidup sedentari atau kurang bergerak.
Pihak sekolah menyambut baik pelaksanaan kegiatan ini sebagai bagian dari penguatan pendidikan karakter dan pembiasaan hidup sehat di lingkungan sekolah. Dengan adanya pendampingan langsung dari Babinsa, diharapkan terjalin sinergi yang berkelanjutan antara institusi pendidikan dan TNI dalam mencetak generasi penerus bangsa yang sehat jasmani, kuat mental, disiplin, serta memiliki rasa cinta tanah air.
Kegiatan Pembinaan Kesegaran Jasmani ini berjalan dengan tertib, aman, dan lancar. Acara ditutup dengan sesi motivasi singkat yang memberikan dorongan semangat kepada para siswa agar terus konsisten berolahraga dan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.(Tyaz)
View
إرسال تعليق
Hi Please, Do not Spam in Comments